od pompek boli mnie w krzyżu.

[kotak]

cześć,
właśnie, robie najzwylkejesze pompki a potem mnie boli w krzyżu,
co to może być ???? jak tego uniknąć ?
bo boję się teraz aby sobie czegoś nie uszkodzić .
pozdro

[Michal]

masz przeciazony kregoslup na odcinku L-S podobne objawy wystepuja u mnie
przy robieniu pompek i brzuszkow...

zapobiegawczo na bol L-S dobre jest plywanie

Post by kotak
cześć,
właśnie, robie najzwylkejesze pompki a potem mnie boli w krzyżu,
co to może być ???? jak tego uniknąć ?
bo boję się teraz aby sobie czegoś nie uszkodzić .
pozdro

[9***@gmail.com]

Post by kotak
cześć,
właśnie, robie najzwylkejesze pompki a potem mnie boli w krzyżu,
co to może być ???? jak tego uniknąć ?
bo boję się teraz aby sobie czegoś nie uszkodzić .
pozdro